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奥尔良鸡肉便当的做法_1

2018-11-08 09:56:44
奥尔良鸡肉便当的做法 “KFC的奥尔良烤翅很多人都喜欢,其实在家里可以很轻松地做出一模一样的好味道,只要备好奥尔良腌鸡料,这道菜完全是不需要厨技就可以轻松享受到的美味道。

在家用鸡腿肉做了这道奥尔良鸡肉便当,用模具做了个可爱的小熊饭团,配上五颜六色的蔬菜,摆好上桌后全家人眼前一亮,真是大人孩子都难以抗拒的美味。” 食材明细 主料 鸡腿 二个 辅料 鸡蛋 二个 青菜 适量 红椒 适量 洋葱 适量 配料 奥尔良烤鸡料 适量 色拉油 适量 鸡精 适量 蜂蜜 适量 微辣 口味 烤 工艺 半小时 耗时 普通 难度 奥尔良鸡肉便当的做法步骤 1将鸡腿剔骨后用刀背拍松,肉厚的地方用刀轻轻划开不要切断,用烤鸡料将鸡腿肉均匀地涂一层并稍加揉压,放进冰箱冷藏4小时以上。 2腌好的肉放于铺锡纸的烤盘中,入预热好200度的烤箱中烤15分钟。 3取出刷少许蜂蜜水(取一勺蜂蜜加少二勺水调匀)再放入烤箱200度烤5分钟即可。 4鸡蛋打散加少许盐,在油锅中炒熟成蛋饼后盛出。 5将青菜,洋葱,红椒,蛋饼要成大小相同的小丁。 6锅中入适量油,油热后先将洋葱炒香。 7将青菜红椒加入快炒,加少许盐,鸡精调味。 8加入鸡蛋拌均即可出锅。
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