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怎样吃莲藕可以滋补治病

2018-12-06 11:21:15

怎样吃莲藕可以滋补治病

莲藕,是冬季的美食。中医认为莲藕食物性味好,有降火、清毒的功效。莲藕的吃法有很多,不同种类的莲藕吃法,可起到滋补治病的不同效果。究竟,怎样吃莲藕,才能滋补治病呢?下文就介绍了莲藕的具体吃法。

秋梨白藕汁

秋梨(去皮、核)10个,白藕(去节)500克,捣汁,不拘量代茶饮。有清热润肺的功效,适用于肺热型咳嗽、痰黄、咽干、口燥等症。

鲜藕姜汁

鲜藕(去节)500克,鲜姜50克,捣汁,一日内分数次服完。有调中和胃止泻的作用,适用于夏季胃肠型感冒或肠炎发热、烦渴、呕吐、腹痛、泄泻诸症。

糖藕糕

藕粉、糯米粉、白糖各250克,花生60克,加水适量调合蒸熟,切块,分顿食用。有健脾益胃、补虚止血作用,适用于身体虚弱、少食、吐血、衄血、尿血、便血症等。

甘蔗白藕汁

鲜甘蔗(去皮)、鲜白藕各500克,

怎样吃莲藕可以滋补治病

共榨汁,分3次服完,适用于泌尿系统感染及尿血症。

以上就是莲藕的食用方法了。你可以根据自己的身体状况,选择适合自己的莲藕吃法。中医专家提示,对于有胃寒的朋友来说,由于莲藕是性凉的,所以还是少吃为好。掌握莲藕正确吃法,你的健康会得更多保障。

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